Уход за жирной кожей лица у мужчин – 5 шагов

0
(0)

Мужская кожа отличается от женской, она не столь чувствительна и все же ей нужен уход. Ухоженная — сразу показывает человека в лучшем свете. В древности по состоянию кожи лица можно было понять статус человека в социуме. Впрочем и сейчас жирная кожа лица у мужчин не очень хороший сигнал для других людей и желательно избавиться от этой проблемы.

Хороший уход даст вам преимущества в общении, кроме того это просто приятно. А вот проблемы на лице у большинства людей сказываются на психике.

Шаг 1. Определите какой у вас тип кожи

Женская и мужская кожа отличаются. В первую очередь — толщиной. Под влиянием высокий уровня тестостерона кожа мужчин на 30% плотнее и толще женской.

В целом, для большинства мужчин наиболее характерна жирная кожа.

В целом кожа не только толстая, но также упругая и дольше удерживает влагу. Медленнее стареет, лучше женской сопротивляется агрессивным внешним воздействиям. А также поскольку в ней много больше кровеносных сосудов и меланина, в большинстве случаев она темнее.

Чтобы избавиться от жирной или сухой кожи лица у мужчин необходимо учитывать эти различия. Эти биологические факторы создают разницу в женском и мужском уходе. А ведь это еще не все отличия.

Выбирая средства для умывания или бритья, масла, сыворотки нужно ориентироваться именно на вашу кожу, чтобы не прогадать с покупкой и у вам действительно удало.

Типы кожи

  • Кожа в норме — нет проблем с чувствительностью, чистые узкие поры, однородный цвет и рельеф
  • Чувствительная кожа — после использование средств может покалывать или жечь, после умывания может возникнуть ощущение «стянутости»
  • Сухая кожа — может шелушиться, зудеть или быть грубой, ощущение «стянутости» после умывания или процедур очищения, быстрее появляются морщины
  • Жирная кожа — сальный блеск по всему лицу (нос, лоб, подбородок и щек), поры расширены, нередки высыпания (акне), могут появляться черные точки на носу
  • Смешанный тип кожи — к примеру, сухая на щеках и скулах (U-зона), но жирная на подбородке носе и лбу (Т-зона)

Почему кожа меняется в течении жизни

Чем отличаются женские средства по уходу за кожей от мужских

Причина отличий кроется в особенностях физиологии. Кожа мужчин более чувствительная. Постоянное бритье волос повреждает верхние слои кожи.

Поэтому в мужские косметические средства и средства для ухода нередко включают вещества, способствующие скорейшему заживлению микротравм кожи.

Также есть внешние отличия. В первую очередь упаковка. Чаще всего это солидное и стильное оформление. Еще важно отметить, после применения у вас не будет лишних «спецэффектов» на коже в виде блеска или «штукатурки».

Среди ароматов, продаются как солидные, не сладкие древесные ноты подходящие статусным людям, так и легкие для молодых парней.

В основе женских увлажняющих кремов чаще всего масла или жир. Причина этому проста. Среди прекрасной половины человечества более распространена сухая кожа. Для мужчин эти крема в большинстве бесполезны и лишь делают кожу жирнее.

Шаг 2. Подберите средства специально под вашу кожу

При выборе средств по уходу будьте аккуратны со всей продукцией. Бывает и так, что к высыпаниям приводит неверный подбор шампуня. У многих мужчин кожа лица довольно жирная, и чтобы избавиться от проблемы, важно грамотно подобрать средства.

В первую очередь это:

  • Средство для умывания
  • Тоник
  • Средство для увлажнения
  • Солнцезащитный крем (неверный выбор может увеличить жирность кожи)

Выбор средства для умывания

Это основа ухода за кожей. А жирную кожу нужно особенно держать в чистоте. После вашего пробуждения водные процедуры — необходимы, ведь за время сна выделяется немало кожного сала. Перед сном тоже важно умываться, потому что за день коже скапливается не только сало, но также грязь и токсины.

Рекомендуется обратить внимание на мягкие средства без спирта и скраба, чтобы не сушить и не вредить коже.

Можно исключить продукцию рассчитанную на подростков. Эти средства излишне сушат кожу и состаривают.

Один из вариантов для борьбы с высыпаниями — продукция с содержанием перекиси бензопила от 2-5% или 2% ацетилсалициловой кислоты.

Для душа опять же лучше отдать предпочтение мягкому гелю или жидкому мылу. Твердое чрезвычайно сушит кожу, из-за содержания щелочи.

Берегите кожу

  • Нельзя использовать очищающие средства больше 2 раз в день
  • Не стоит умываться мочалкой, это вредит даже толстой коже
  • Умывание горячей водой на ежедневной основе смывает кожное сало, такая кожа со временем становится сухой
  • После умывания промокните кожу полотенцем, на коже должно остаться немного влаги

В случае если выбранное средство оказалось малоэффективным в течение месяца, можно попробовать что-нибудь с ретинолом.

Вне дома, следить за кожей помогают матирующие или очищающие салфетки

Выбор мужского тоника

Выделение кожного сала связано с поддержанием кислотно-щелочного баланса (pH) в норме. Для этой цели используют тонизирующие средства.

Также важны и другие свойства тоника — убирать следы усталости, нежелательные эффекты других средств и подготовка к нанесению увлажняющих и других кремов.

Мужские варианты учитывают особенности мужской кожи. Помимо ph-баланса, помогают бороться с раздражениями после бритья и акне.

Лучше обратить внимание на варианты без спирта, чтобы избежать сухости кожи.

Пожалуйста, не забывайте про запах. Важно не допустить конфликта ароматов между различными средствами. Легко получить такую смесь ароматов… Нос быстро привыкнет, и вы не будете ощущать дискомфорта, но другие заметят и не оценят вашей «оригинальности».

Однако, если у вас часто появляются какие-то проблемы с кожей, избегайте продуктов с надписью «без запахов», в их состав могут входить маскирующие ароматизаторы, что может вызвать раздражительную реакцию кожи. Данная рекомендация применима ко всем средствам для ухода за кожей лица.

Выбор средства для увлажнения

Этап увлажнения следует после очищения и тонизирования. Подобные средства нужны не только людям с сухой кожей. Может показаться, что жирную кожу увлажнять необходимости нет.

Однако жирной коже особо необходима процедура увлажнения. В отдельных случаях усиленная. Дело в том, что такой тип кожи более прочих склонен к потерям воды. А для достаточно качественных обменных процессов в коже нужно достаточное ее количество.

Важно помнить

  • Увлажняющие средства, масла и сыворотки наносятся на чистую кожу послу тоника.
  • Стоит отдавать предпочтение нежирным вариантам, чтобы не усугубить проблему забивания пор.
  • Дабы не мучатся с подбором тона под оттенок кожи, можно взять нейтральный крем.

Выбор солнцезащитных средств

Солнцезащитные кремы блокируют вредоносный ультрафиолет. Некоторые исследования утверждают, что 90% проблем состаривающих кожу провоцируют именно вредоносные лучи.

На то время, когда вы часто находитесь под открытым солнцем, подойдет солнцезащитный крем с SPF (Sun Protection Factor — степень защиты от солнца) от 15.

Однако, если вы намеренно загораете на пляже, лучше присмотреться к средствам с SPF 30. Большее значение SPF, обычно означает большую плотность крема.

Будьте аккуратны с жирной кожей. Для нее лучше приобретать специальные солнцезащитные средства.

Для лица нужна легкая текстура без синтетический ингредиентов, без цвета, быстро впитывающаяся.

Также пусть у средства будет двойная защита от UVB и UVA лучей. На упаковке должно быть написано об этом.

Наносится плотным слоем и обновляется в течение дня несколько раз. Затем нужно будет смыть остатки средства.

Солнцезащитные средства помогают сделать загар ровнее

Не стоит использовать крем для тела на лице, а также применять водостойкий крем на повседневной основе. Это средство хорошо подойдет во время купания.

Полностью смыть такой крем можно лишь со скрабом.

Шаг 3. Проанализируйте вашу технику бритья

Неверная техника бритья или ошибки в уходе после, сильно влияют на кожу. Ведь это ежедневный ритуал. Либо делает лицо красивее, либо неумолимо портит.

Верная техника бритья, после которой нет негативных последствий

Если есть возможность, брейтесь после душа. Очень хорошо когда кожа распаренная, теплая, мокрая, без грязи, омертвевших клеток и излишнего кожного сала.

Советы:

  • В случае когда такой возможности нет — лицо нужно распарить в теплой воде
  • Мужчинам, которые хотят избавиться от жирной кожи лица, рекомендуется присмотреться к жидкостям после бритья и астринджентам (вяжущим средствам)
  • Важно не брезговать кремами, гелями для бритья, чтобы избежать раздражения
  • Если брить в сторону роста волос, вы будете меньше вредить коже, сможете избежать порезов и предотвратите появление вросших волос на шее и лице
  • При акне нужно быть осторожным, чтобы не сбрить прыщи, так как это может усугубить ситуацию
  • Бритва должна быть чистой
  • Если проблемы с кожей сохраняются, рекомендуется попробовать другой тип инструмента (сменить бритье одноразовыми бритвами, на электробритву, например)

Шаг 4. Здоровое питание

Кожа лица отражает внутреннее состояние организма. Человек есть то, что он ест. Из пищи мы берем стройматериалы для построения и обновления, а также испытываем психическое удовлетворение.

Полезные для жирной кожи лица продукты:

  • Овощи: морковь, абрикосы, помидоры (ликопин способствует гладкой коже)
  • Зелень: шпинат
  • Бобы: фасоль, горох, чечевица
  • Рыба: лосось, скумбрия (жирная рыба поддерживает коллаген в коже, способствуя ее упругости)
  • А также: орехи и ягоды (витамины C и E это своего рода «антиморщин»)

Вредные для жирной кожи лица продукты:

  • Жирные молочные продукты. Довольно индивидуальная тема. Для кого-то врачи рекомендуют отказаться от кисломолочных. Это должно решаться со специалистом знающим вашу ситуацию.
  • Сладкое. Прежде всего рафинированный сахар, шоколад и кондитерские изделия в целом.
  • Соленое, копченое и острое. Копченый сыр «косичку» и острые продукты рекомендуется отложить. То же самое относится к различным соленьям.
  • Фастфуд. Вроде известно, что этот вид пищи нездоровый. Если он вошел в вашу жизнь, убрать будет непросто. Большинство диет предполагает отказ от фастфуда так или иначе.
  • Будьте острожны с мучным.

Рекомендуется придерживаться разнообразия в питании. Однообразие утомляет, способствует накоплению стресса и выработки кортизола. А последний, моложе кожу еще никому не сделал.

Новая диета приживается за 1-2 месяца

Как придерживаться выбранной системы питания

Приучиться себя к новому режиму питания далеко не просто. На первых порах желательно не усложнять задачу в погоне за лучшим результатом.

Мало кто способен сразу внести большие изменения в систему своего питания. Чаще это провоцирует стресс и диета быстро заканчивается. А человек, вместо результата получает лишь отвращение к подобным программам питания.

Поэтому рекомендуется менять свой уклад, разбивая сложную задачу на несколько попроще:

  • Необходимо начать бороться с привычкой потребления вредных продуктов и напитков
  • Чтобы было легче привыкнуть к новой диете, можно для начала внедрить ее в одном из ваших приемов пищи, например, это может быть завтрак

Не стоит пренебрегать правильным питанием. Многим кажется это не очень важным. И это одна из причин почему некоторым мужчинам от жирной кожи лица избавиться непросто.

Однако питание действительно оказывает сильное воздействие на весь организм, а в дальнейшем на цвет, жирность или сухость кожи лица.

Шаг 5. Обратите внимание на кожу вокруг глаз

Вокруг глаз кожа крайне тонкая. В этом месте лица меньше всего подкожно-жировой клетчатки. Стоит вам немного переутомиться и под глазами «мешки».

Самое неприятное то, что морщины и темные круги в зоне под глазами сами чаще всего не проходят. И намного проще принять меры заранее, чем бороться с последствиями.

Старайтесь не смотреть долго на солнце

Помогут очки. Обычные солнцезащитные очки — могут быть не только стильным аксессуаром.

Питайте кожу вокруг глаз

Для этого применяйте специальные кремы или гели с периодичностью 1 раз в 2 дня. Особенно эти средства могут быть удобны после долгих перелетов или бессонных ночей.

Видео

Хорошее видео с советами, многие из которых не освещались в статье. А также небольшая демонстрация варианта ежедневного ухода за кожей лица.

Напоследок

Мужчину не красит обветренная кожа и мешки под глазами. Все это признаки игнорирования элементарных способов ухода за кожей.

Хотя с непривычки внедрить в свою жизнь новые действия бывает непросто, опрятный внешний вид станет подспорьем в вашей жизни.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.